L'attachement parent-enfant
Par Laurie-Ann Lefebvre, psychoéducatrice
L'attachement est un concept central en intervention familiale. Il désigne le lien affectif qui se tisse entre un enfant et ses figures parentales, influençant son développement social, langagier et cognitif. La qualité de cet attachement façonne la capacité de l'enfant à établir des relations saines tout au long de sa vie (Dugravier et Barbey-Mintz, 2015).
Qu'est-ce que l'attachement?
L'attachement se définit comme un besoin fondamental chez l'enfant de rechercher proximité et réconfort auprès d'un adulte sécurisant. John Bowlby, fondateur de la théorie de l'attachement, explique que ce lien est essentiel à la survie et au bien-être psychologique de l'enfant. Une relation d'attachement sécurisante permet à l'enfant de développer un sentiment de confiance et d'explorer le monde qui l'entoure.
À l'inverse, une relation d'attachement insécurisante peut se manifester par de l'anxiété, du retrait ou des comportements agressifs. On distingue trois types d'attachement insécurisant :
- L'attachement ambivalent : l'enfant recherche activement la proximité, mais ne semble jamais complètement rassuré.
- L'attachement évitant : l'enfant démontre une grande indépendance et répondra par lui-même à plusieurs de ses besoins.
- L'attachement désorganisé : l'enfant adopte des comportements contradictoires ou imprévisibles envers sa figure parentale.
Ces types d'attachement résultent de facteurs variés, tels que des difficultés parentales, des événements de vie stressants ou encore un manque de constance dans les réponses aux besoins de l'enfant (Emery, 2016).
L'importance de la dyade parent-enfant
💡Les interactions entre le parent et l'enfant sont essentielles pour contribuer à la relation d'attachement. Certains parents peuvent rencontrer des défis à ce niveau, notamment en raison de leur propre histoire d'attachement ou de difficultés personnelles (stress, épuisement parental, isolement social, etc.).
💡 L'accompagnement psychoéducatif permet d'offrir des outils concrets pour mieux comprendre les besoins émotionnels de l'enfant et renforcer le sentiment de compétence des parents. Les interventions auprès des dyades parent-enfant démontrent des résultats favorables pour la relation d'attachement (Emery, 2016).
💡 Dans le cadre des rencontres, la psychoéducatrice observe les interactions entre le parent et son enfant, propose des stratégies adaptées aux défis rencontrés au quotidien et met de l'avant les forces de chacun. Des activités ludiques sont souvent utilisées pour offrir un moment de qualité positif et renforcer le lien parent-enfant. Pour obtenir plus d'informations sur les services en dyade, vous pouvez consulter mes services.
Comment favoriser un attachement sécurisant?
⭐Offrir une présence rassurante : Être disponible physiquement et émotionnellement permet à l'enfant de se sentir compris et en sécurité.
⭐ Adopter une communication bienveillante : Nommer les émotions de l'enfant et lui poser des questions ouvertes contribuent à une relation positive.
⭐ Avoir des moments de qualité : Les activités partagées (lecture, jeux de société, sortie au parc, etc.) renforcent le lien et favorisent le plaisir.
⭐ Favoriser l'autonomie : Offrir à l'enfant de petites tâches adaptées à son niveau de développement et lui laisser faire des choix simples favorisent son autonomie et sa confiance.
Conclusion
L'attachement joue un rôle central dans le développement global de l'enfant. Comprendre son fonctionnement permet aux parents d'adapter leurs interventions et de renforcer la relation avec leur enfant. Un accompagnement psychoéducatif peut être un levier intéressant pour favoriser un climat familial harmonieux.
Surtout, rappelez-vous : l'important n'est pas d'être un parent parfait, mais d'entretenir des interactions positives la majorité du temps. Il est tout à fait normal d'avoir des conflits ou des moments d'impatience. Ce qui compte, c'est de pouvoir réparer la situation en s'excusant et en rétablissant le lien avec son enfant.
RÉFÉRENCES
Dugravier, R. et Barbey-Mintz, A. (2015). Origines et concepts de la théorie de l'attachement. Enfances & Psy, 66(2), 14-22. https://doi.org/10.3917/ep.066.0014.
Emery, J. (2016). Informations générales sur les programmes d'intervention et recommandations. Dans J. Emery (dir.), L'attachement parent-enfant de la théorie à la pratique (p.303-340). CHU Sainte-Justine.
Marvin, R., Cooper, G., Hoffman, K., et Powell, B. (2002). The Circle of Security project: Attachment-based intervention with caregiver-pre-school child dyads. Attachment & Human Development, 4(1), 107-124. https://doi.org/10.1080/14616730252982491.